☀朝登校☀ | 東進ハイスクール三軒茶屋校|東京都

ブログ

2018年 7月 26日 ☀朝登校☀

はようございます!!

担任助手2年の浅井茉弓です

今日は昨日に引き続き朝登校についてお話させていただこうかと思います。

私も受験生時代は校舎に7時半までに来て朝から勉強していました。とても懐かしいです!

ということで、朝から勉強するメリットを伝えます\(^o^)/

 

①朝は睡眠の直後なので脳が整理整頓されていて頭に入ってきやすい

特に早朝の勉強では記憶しやすい言われており、夜につれて脳の記憶する場所がいっぱいになるため、記憶しずらくなるのです。

朝の頭がすっきりした状態の時に勉強を始めればもっと効率的に覚えられそうですね!!

 

②朝の時間帯に1日の勉強のスケジュールを立てる

皆さん1日の計画をたててから勉強を始めることはできていますか

1日のスケジュールを立ててから勉強することで今日1日何をすればいいのか明確になり、1日勉強がはかどりそうですね!!

 

③遅く起きるより圧倒的に勉強時間が長い

朝6時に起きて勉強するのと、朝9時に起きて勉強するのでは、1日に取れる勉強時間って違いますよね?

朝早く起きることで、勉強に費やせる時間が圧倒的に増えるのです!

 

朝は眠くて勉強できない!(>_<)って人もいると思います。

その人は、まずは夜更かししないで12時までには寝るようにしましょう!

早く寝てるのに朝は眠い!って人は、朝太陽の光を浴びたり、眠気覚ましにコーヒーを飲んだりすると効果的です。

 

「朝を制するものは受験をせいす」ですね!!

三軒茶屋校は朝7時から開館しています!

スタッフ一同、朝から校舎で待っています(*^_^*)

皆さんも朝を有効的に使って受験勉強を乗り越えましょう!!!